YOGA

ヨガ

FORESTのヨガレッスン

ヨガとは、インドのサンスクリット語で『ヨーガ』=『繋ぐ』『繋いでいく』という意味を持っています。
身体と心は繋がっています。呼吸と身体、そして心も繋がっています。全ては同時にいつも作用しています。
特別な道具も器具もいりません。私たちの身体と少しの空間があれば誰にでも出来るヨガ。赤ちゃん~お年寄りまで。
いつの世代も、何歳になってもそれぞれの可能性を広げていく良きパートナーとなってくれるコトでしょう。

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1回チケット         ¥4,400-(内税¥400円)
3回チケット(有効期限1ヶ月) ¥11,000-(内税¥1,000円)
6回チケット(有効期限6ヶ月)¥19,800-(内税¥1,800円)

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